JUAN GUTIÉRREZ
Sobre JUAN GUTIÉRREZ
Siempre tuve curiosidad por ramas del conocimiento en las que se estudia LA VIDA, como la biología o la medicina.
Pero me desvié unos años de mi camino por no saber si realmente era lo que me apasionaba hacer y ser, en áreas profesionales que no me llenaban del todo.
Hasta que después de vivir varios casos cercanos de cómo es vivir estando débil en términos de salud. Que decidí adentrarme en la sanidad para ayudar a salir «del pozo». A personas y así que vivan con una buena calidad de vida durante el mayor tiempo posible.
Formación sanitaria
- + Técnico superior en dietética y nutrición humana
- + Formado en fitoterapia, microbiología y salud intestinal
- + Formado en primeros auxilios
EL PROPÓSITO
El porqué hago esto, recae en una impulso sofocante por ayudar a las personas a partir de lo que a muchos se les olvida que es una de las cosas más importantes, LA SALUD.
Por ello hago todo lo que esté en mi mano, para que las personas sigan los siguientes valores y hechos que les permitan
mantenerla.
Estilo de vida saludable
El estilo de vida saludable, no es el postureo por moda en redes sociales, publicando tus hábitos de salud, ni tampoco ir a correr 25km todas las semanas.
Sino es, la suma de todas las pequeñas acciones positivas que haces a diario por ti mismo que al cabo del tiempo te proporcionarán una buena calidad de vida.
De esta manera, te ayudo a que adoptes un estilo de vida que realmente te convenga.
Investigación
Toda la información que consumimos en el día a día nos engaña en cierta medida, hay que tener en cuenta que todo tiene una intención y en temas de salud abunda mucho la figura de los «vendehúmos» o «coaches» donde muchos de ellos tan solo transmiten información sobre la salud de dudosa calidad, ya que probablemente no se paran a leer la literatura sanitaria, investigando si realmente lo que promocionan funciona realmente o incluso si es inocuo para la salud.
Por ello te invito a que cultives un pensamiento crítico sobre todo lo que veas, leas o escuches, incluso el blog de salud de esta página. De forma que seas tu mismo quien decida objetivamente lo más adecuado.
Disciplina
No hay nada regalado en la vida, y toda recompensa conlleva esfuerzo y constancia.
Estar sano y no tener que lidiar con enfermedades, no es la excepción.
Mi intención con la consultoría es concienciarteque todo lo que merece la pena cuesta, pero no por ello es agobiante, sino todo lo contrario.